Czy wszystkie wypukliny należy usuwać operacyjnie? Absolutnie nie. Według różnych badań od 60 nawet do 92% przepuklin wchłania się samoistnie w ciągu pierwszych 3-4 miesięcy od początku...

Być może nieco wbrew zdrowemu rozsądkowi aktywność fizyczna, poprzez wykonywanie określonych ćwiczeń ma bardzo korzystny efekt u osób cierpiących z powodu bólu krzyża. Ponadto...

Głównym zadaniem kręgosłupa jest utrzymywanie prawidłowej pozycji ciała oraz ochrona rdzenia kręgowego oraz korzeni nerwowych. Bliskość delikatnych struktur nerwowych, dysków międzykręgowych...

Ból dolnego odcinka kręgosłupa (czasem nazywany lumbago) jest jedną z najczęstszych dolegliwości związanych z funkcjonowaniem układu kostno-szkieletowego. Uważa się, że nawet 80% ludzi...

Metoda Kinesio Taping została opracowana na początku lat 80 w Japonii i polega na aplikacji specjalnego elastycznego plastra na określoną część ciała. Nalepiony plaster jest wyłącznie źródłem...

Metoda McKenzie to jedna z najpopularniejszych metod terapeutycznych w leczeniu dyskopatii. Równie dobrze sprawdza się w przypadkach dolegliwości bólowych powstałych na skutek urazu lub...

Fizykoterapia to dział fizjoterapii (zobacz: Fizjoterapia) zajmujący się wykorzystaniem korzystnej reakcji organizmu na bodźce fizyczne. Ich źródło może być w naturalnym środowisku, np. słońce,...

Rwa kulszowa to jeden z bardziej uciążliwych rodzajów bólu. Przy znacznym nasileniu potrafi uniemożliwić funkcjonowanie. Na szczęście nawet w przypadku bardzo znacznego bólu objawy mają...

Podobnie jak w przypadku wielu innych chorób, w leczeniu rwy kulszowej szeroko stosuje się metody alternatywne jak: akupunktura, akupresura, masaż, ćwiczenia gimnastyczne oraz...