Ból dolnego odcinka kręgosłupa (czasem nazywany lumbago) jest jedną z najczęstszych dolegliwości związanych z funkcjonowaniem układu kostno-szkieletowego. Uważa się, że nawet 80% ludzi...

Metoda Kinesio Taping została opracowana na początku lat 80 w Japonii i polega na aplikacji specjalnego elastycznego plastra na określoną część ciała. Nalepiony plaster jest wyłącznie źródłem...

Koncepcja FOI jest terapią, która zakłada istnienie wzajemnych powiązań między wszystkimi stawami w obrębie całego ciała. Nieprawidłowe działanie jednego ze stawów, ma wpływ na funkcjonowanie...

Metoda McKenzie to jedna z najpopularniejszych metod terapeutycznych w leczeniu dyskopatii. Równie dobrze sprawdza się w przypadkach dolegliwości bólowych powstałych na skutek urazu lub...

Fizykoterapia to dział fizjoterapii (zobacz: Fizjoterapia) zajmujący się wykorzystaniem korzystnej reakcji organizmu na bodźce fizyczne. Ich źródło może być w naturalnym środowisku, np. słońce,...

Rwa kulszowa to jeden z bardziej uciążliwych rodzajów bólu. Przy znacznym nasileniu potrafi uniemożliwić funkcjonowanie. Na szczęście nawet w przypadku bardzo znacznego bólu objawy mają...

Stosowanie zaawansowanych metod diagnostycznych w celu ustalenia przyczyny rwy kulszowej w czasie ostrej fazy bólu jest najczęściej niepotrzebne. Najczęściej ból ustępuje samoistnie po...

Objawy alarmowe (w literaturze anglojęzycznej “red flags”) towarzyszące zespołom bólowym dolnego odcinka kręgosłupa lub rwie kulszowej to niepokojące dolegliwości, których obecność...